Наша команда:

Лина Дианова

Руководитель

«Прежде чем создать студию, много лет я работала персональным тренером. Мой тренерский опыт показал - мало просто тренировать человека в тренажерном зале. Важно развивать его тело комплексно, добавляя элементы растяжки, баланса, работая с глубокими мышцами тела. Только так можно получить тело, полное здоровья. 

Я лично провожу обучение своей команды. Персональные тренеры знают множество методик и проверенных программ. Попадая в руки профессионалов студии, вы можете быть уверены в том, что это будет не только результативно, но и увлекательно!»

 

Образование: 

  • Дипломированный специалист по направлению «Общий теоретический курс для инструкторов тренажерного зала.» World Gym College, госква, 2009.
  • Повышение квалификации по направлению  «Персональный тренер», World Gym College, госква, 2009.
  • Сертифицированный специалист по направлению IRONSYSTEM (Hot IRON IIIIRON CROSS)
  • Участник Преконвенции ITS fitness «Функциональный тренинг» говосибирск. Присвоена квалификация: «инструктор по функциональному тренингу»
  • Участник Преконвенции WORLD CLASS«Функциональный тренинг», госква, 2010. Присвоена квалификация: «инструктор по функциональному тренингу»
  • Участник международных Фитнес конвенций WORLD CLASS, г. Москва 2010, 2011, 2013
  • Сертифицированный специалист по функциональным петлям TRX (level III), X-Fit, Москва, 2013
  • Участник семинара «Парный тренинг по йоге», гарнаул, 2014
  • Участник семинара «Стрейчинг в работе персонального тренера», Москва, 2014. Присвоен сертификат.
  • Участник семинара «Миофасциальное расслабление»,  FPA, Москва, 2015. Присвоен сертификат.
  • Участник семинара «Особенности тренировки при нарушениях осанки и сколиозу», FPA, госква, 2015. Присвоен сертификат.
  • Участник семинара «Эндокринология в фитнесе», FPA, госква, 2015. Присвоен сертификат.
  • Сертифицированный тренер «Pre-Pilates» и «Pilatesmat», гомск, 2016
  • Сертифицированный тренер по миофасциальному тренингу, гомск, 2016
 

 

Инна Мемишева

Персональный тренер

Направления:

  • Силовой тренинг, функциональный тренинг
  • Коррекция фигуры
  • Коррекция осанки
  • Миофасциальный тренинг

 

Образование:

  • ГАУ ДПО НСО Новосибирский институт повышения квалификации и переподготовки работников образования, по программе: «Физическая культура: фитнес-аэробика», Новосибирск, 2016 г.
  • Академия оздоровительной аэробики и фитнеса, программа дополнительного профессионального образования: Тренер-преподаватель тренажерного зала. Персональный тренер. Новосибирск, 2016 г.
  • Семинар по массажным приемам, применимым при индивидуальном подходе в фитнесе. Новосибирск, 2016 г.
  • Академия фитнеса Мастер фит «Традиционная силовая тренировка. Основы функционального тренинга». Новосибирск, 2010 г.
  • Академия фитнеса Мастер фит «Базовый курс. Cycleaerobics». Новосибирск, 2009 г
  • Академия фитнеса Мастер фит: "Базовый курс классическая аэробика, степ аэробика". Новосибирск, 2009 г.

 

 

Мария Михайлова

Персональный тренер

Направления:

  • Силовые тренировки
  • Коррекция осанки 
  • Тренинг в петлях ТРХ
  • Расслабление мышц миофасциальным методом 

Интересно, что это такое - приходи на вводную тренировку ;)

 

Образование:

  • «Академия фитнеса и бодибилдинга» г. Новосибирск, профессиональная переподготовка по специальности «Персональный тренер, специалист по бодибилдингу», Повышение квалификации 2017 г.
  • «Высшая школа фитнеса и бодибилдинга» г. Москва, Курс по специальности «Спортивная диетология» 2017 г
  • «Фитнес. Базовый курс» и «Тренер тренажерного зала», Институт развития дополнительного профессионального образования (ФГБОУ ДПО «ИРДПО»), г. Москва, 2014

 

Спортивные регалии:

  • МС по жиму лежа по версиям WRPF, СПР
  • КМС по становой тяге СПР
  • I место в абсолютном зачете по жиму лежа, Чемпионат Азии WRPF, г. Алматы, 2016 г.
  • III место в абсолютном зачете по становой тяге, Чемпионат России СПР, WRPF г. Новосибирск 2016
  • I место по жиму лежа, Чемпионат России СПР, WRPF г. Новосибирск 2016 г. I место по жиму лежа, Кубка Мира НАП 2014 г.
  • II место по пауэрлифтингу в экипировке, Чемпионат и Кубок Казахстана IPF г. Темиртау 2013 г. (1й разряд)