Отзывы:

j.o.tarasenko: Всем рекомендую отличного тренера Ирину Кузякину. Занимаюсь у нее с марта 2016. От занятий и общения с ней получаю только положительные эмоции и безмерную благодарность. Она не только профессионал своего дела (для заметки постоянно повышает свой уровень на тренингах и обучениях по различным направлениям), но и просто хороший человек, ей всегда можно излить душу. Тренировки проходят под ее чутким контролем - глаз с тебя не спускает, контролирует каждый твой шаг, и сможет заставить вас сделать невозможное возможным. Тренировки подбираются с учетом вашей физической подготовки и конечно же вашего состояния здоровья, и Даже вашего темперамента и образа жизни. Программа тренировок подобрана на развитие различных групп мышц. Ира всегда придумывает что-то новенькое и интересное. Скучать не придется! Помимо этого Ирина контролирует твое питание, составляет индивидуальную диету, чтобы достичь поставленной цели. Вообщем как говорится “все включено”. Кому не безразлична своя физическая форма,но и просто кто хочет быть здоровым, красивым и подтянутым - присоединяйтесь! Точно не пожалеете

 

AirHappy: Мой тренер Ирина Кузякина.

Занимаюсь не так давно, но уверена, что результаты будут достигнуты, т.к. тренер «фанатик» (в хорошем смысле этого слова))).

Очень нравится, что всё информативно, всё расскажет и покажет, а где нужно «и кнутом, и пряником».

 

Настасья: Всем добрый день! Занималась в студии Fit Elite с новым тренером Ириной. 

Впечатления очень приятные. Честно говоря, подкупило именно подробное описание того что и зачем мы делаем, как сейчас происходит работа в мышцах и что бы для них было сейчас полезно, для поставленной задачи.

Мы провели практически 1,5 часа прорабатывая разные зоны, учитывая лично мои особенности. Ира сфотографировала меня в начале (фигуру), много спрашивала информации о спорте и пожеланиях, что бы найти действительно верный подход. Это понравилось.

Благодарна атмосфере персональности. Это у фит элит, получилось. Да и в целом ощущение в приятном месте, без "долбежной" музыки, лишних запахов или наполненного зала, контингет так же притяный)))

Ирина - Очень дружелюбный тренер, спокойная, видно что четко понимающая суть физиологии и фитнес тренировок в целом.

С хорошей спортивной фигурой (тренера "качки" или "фитоняшки" меня однозначно отталкивают)
Подход мне понравился, могу рекомендовать.

ПС. Лине выражаю благодарность, за создание клуба и возможность заниматься у вас)))

PS . Отзанималась у Иры месяц, очень нравится! Все таки цена обоснована (1600 одна тренировка) но там и мышцы все учтут и если что Ира проминает точечно, что для меня важно, прокачались именно те мышцы которые я и просила! Очень тонко подбирали упражнения, я довольна!

 

sneg: РЕКОМЕНДУЮ!! Не дешево, зато с результатом. Нет желания пропускать или "вафлить" т.к. и деньги отдал и работа с тренером идет постоянная и близкая, а такое подводить нельзя. Меня, в связи с удаленностью проживания и возможностью приезжать только 1 раз в неделю, тренер контролировала и дома, прописывала тренировки. Следили за питанием, замеры тела, вес, нагрузки в зале, домашние нагрузки, рекомендации по спортпиту, покупке снаряги для дома. Приводила в порядок спину после двух подряд родов, т.к. вся была перекошена изза неравномерной длительной нагрузки, свою задачу я решила. и Вам советую.

 

Lana.Lang.supergirl: Я всегда предпочитала заниматься в тренажёрном зале без тренера. И не потому, что самая умная и лучше всех все знаю, а потому что видела как персональные тренеры вокруг меня тренируют людей. Ни к одному из этих тренеров не появилось доверия, особенно когда я видела, что клиента оставляют делать какое-нибудь упражнение, а сам тренер уходит по личным делам или того лучше - поболтать со своей тусовкой постоянных посетителей. О том, что за техникой выполнения упражнения в этот момент вообще никто не следит, я даже говорить не буду. С помощью самостоятельных тренировок я достигла неплохого результата, но в один момент поняла, что сама себе я больше ничем помочь не могу, и мне нужен профессионал. Так начался мой поиск тренера.

Про Лину я узнала довольно давно, у неё тренировалась моя подруга, которая была очень довольна тренировками с ней в Икс Фит. И конечно же подкупило тренерское образование Лины - Ассоциация Профессионалов Фитнеса(FPA), если вы задавались когда-нибудь вопросом поиска толкового тренера, то наверняка слышали об этом образовательном учреждении. Решающим фактором стало то, что Лина открыла персональный фитнес-центр, а для меня очень важнее момент "персональности" - чтобы время, выделенное для меня и за которое я заплатила, тратилось именно на меня.

За три месяца я с помощью Лины достигла очень хороших результатов, и могу сказать точно- при самостоятельных тренировках такого просто не получилось бы, ведь только со стороны видны неточности выполнения, которые по факту сводят на нет тренировку.

Если вы хотите увидеть результат от тренировок, стать сильнее, не получив при этом травм, не хотите стать жертвой бодибилдерских мифов о питании и тренировках, то вам однозначно к Лине в Фит Элит.

 

Гульнара Лидман: Добрый день! Студию или тренажерный зал можно найти любого формата и вида. А вот такого тренера как Лину.... не найти. Действительно очень внимательная, требовательная и мега позитивная! Мой личный результат с Линой просто супер, тренируюсь 3 года.

 

Максим Клабуков: Место отличное, Лина во истину мастер своего дела, занимался с ней еще во время ее работы в x-fit, Данное место расположение невероятно удачное, оснащение зала на высоте, могу сказать что таких методик как у Лины вы больше нигде не найдете, все бегом к ней, вы не пожалеете, это точно!

 

Владимир Мельников: Хочу выразить слова благодарности инструктору тренажорного зала Диановой Лине. В Вашем клубе я оказался по приглашению жены и сразу приступил к занятиям с Линой. Сразу бросилось в глаза отношение человека к работе и клиентам. В процессе занятий Лина показала себя не только высоко профессиональным инструктором, но еще и не плохим психологом, и хорошим человеком. Её работа строится на индивидуальном подходе к каждому подопечному. В коллективе виден Её авторитет, которым Она пользуется среди коллег. Для Лины работа в клубе это помоему именно то, чем Она любит и хочет заниматься, и самое главное, что Она это делает искренне и с душой. Про таких говорят-человек нашел свое дело. Хочу пожелать Лине творческих успехов, профессионального роста, достижения поставленных целей. С уважением, Владимир Мельников.

 

charm.and.more:  У меня большой фитнес-опыт: тренажерные залы, групповые занятия, персональные тренировки, самостоятельное хождение по мукам в зал, занятие по роликам из ютьюб)) Результат всегда был один - чистая совесть и низкое качество тела. Знающие люди поймут: проще привести свое тело в порядок, когда ты весишь 80 кг, и значительнее сложнее, когда твой вес соответствует норме и нужно, не теряя вес, построить здоровое, качественное тело. За такое тело спасибо фитнес-наставнику, фитнес-гуру, тренеру, психологу, диетологу, коучу -Лине Диановой. Занятия с Линой выходят далеко за рамки обычных "привычных" финтес тренировок: системный комплексный подход к телу, его строению, осанке, системе питания, пищевым и бытовым привычкам - Лина корректирует и контролирует все, и это приводит к результату. Первый раз нашла тренера, который берет ответственность за твое тело и за результат далеко за рамками 2х часов в неделю. Особенно на первом этапе выстраивания системы питания - сообщения в пятницу вечером Лине: "Я в кафе, тут из разрешенного есть только салат с тунцом и овощи на гриле, что лучше съесть?" - обычное дело))) И только такое отношение Тренера к своему делу и к своей команде клиентов дает долгожданные и железные результаты! Горячо благодарю и искренне рекомендую!