Миофасциальный тренинг

Чувствуете, что ваши мышцы зажаты? Есть ощущение, будто все время носите большой рюкзак за плечами и не можете выпрямиться? Периодически чувствуете боли в шее и воротниковой зоне? Скорее приходите на занятия по миофасциальному тренингу!

С помощью дополнительного специального оборудования тренер воздействует не только на спазмировнную или излишне напряженную мышцу, снимая напряжение и болевой синдром, но и восстанавливает подвижность всей фасциальной цепи.

Боль или напряжение- индикатор того, что во всей цепи произошла поломка, и необходимо воздействовать на всю цепь целиком.

Моифасциальные техники позволят вам вновь почувствовать себя легко!

Оборудование: ролл, массажные мячи различной жесткости